강력다이어트

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작성자JYP연습생 조회 1회 작성일 2021-06-18 19:53:50 댓글 0

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세계적인 다이어트 전문가들이 알려주는 강력한 살빼는 3가지 방법ㅣ다이어트 불변의 법칙

세계적으로 유명한 다이어트 전문가들이
알려주는 초강력한 살 빼는 3가지 방법 대공개!!

저번 영상에서는 간단하고도 충격적인
살이 찌는 원인을 알려드렸는데요!

요번 영상에서는 간단하지만
효과적으로 살 빼는 법 영상으로 확인해주세요~

다음 영상에서는 입문자, 중급자, 상급자, 유지어터 버전 식단법을 기대해주세요!!
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백두묵공 : 요즘 점심 저녁 만먹고 저녁6시 이후로
다음날 점심 까지 아무것도 안먹음
살은 빠짐 변비가 옴 먹는량 이 줄어서
치킨 음료 술 밀가루음식 절대안먹음
지금 한달지났음
결론 죽을것 같다 ㅅㅂ 건강때문에 빼기는빼는데 다이어트 하다 죽을것같다
soprahk Kim : 다이어트정보 감사해요 ~
피날레송 이름 좀 알려주세요 ^^
김은영 : 분리식단을 도전 해보려고 하는데 토마토가 좀 애매해서..토마토도 과일에 속해야 하는건가요?
Durumi : 쓰까먹는게 얼마나 맛있는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
Coram Deo : 안녕하세요. 댓글은 처음인데 분리식단 후기와 감사인사 드리고 싶어서 글 남겨보아요

전 코로나 격변시기를 맞으며 3개월동안 4키로 찌게되었죠;;;
어느날 정신을차리고 간헐적단식과 저탄고단백식 & 홈트를 시작한지 두달만에 4키로를 뺐어요.
그런데 딱 찐만큼 빠지더니 2주넘게 체중이 왔다갔다하며 더 빠지지 않더라고요.
남들 보기엔 날씬한 정도의 체중이었지만 저만 알 수 있는 불필요한 군살들을 없애면서 마름의 단계로 가고 싶어서 식빵과 삶은달걀 1주일 먹는 (많이들 아시겠죠?ㅎㅎ) 다이어트를 해볼까도 심각하게 고민하던 중!! 알고리즘의 영향으로 저도 다유님 영상을 보게되었답니다!!

그리고 다유님 몰래ㅋㅋ
분리식단 실천한지 일주일이 넘었네요
우와와~~한마디로
정말 효과 좋아요!!
간헐적단식과 운동을 똑같이해도 계속 빠지지 않고 늘기도했던 몸무게가 0.2키로씩 빠지더니 어느 날은 0.5키로가 빠져서 너무 놀랐어요
이틀연속 0.5키로가 빠지더니...
일주일동안 1.7키로 빠졌어요!!!!

다시 말씀드리지만 전 마름으로 가는 단계였는데 이렇게 단기간에 빠진다는게 너무나 신기해서 주변에 다유님 영상 전파중이에요

예쁜 그림들과 글씨체에 알찬 내용들로 구성된 영상이라 그냥 지나치지 않고 보게 된거 같아 정말 감사드립니다

또한 다이어트 시작하며 안먹던 과일도 먹게되었고, 아이들과 함께 탄수화물도 맘편히 먹게되어 식단준비도 편해졌어요

앞으로 목표체중에 도달하면 유지어터 버전으로 건강한 식습관을 이어가도록 해보겠습니다

다시한번 감사드립니다

가장 강력한 다이어트약, 큐시미아 출시

장기간 복용 가능한 식욕억제제인 큐시미아가 출시되었습니다.

어떤 약인지에 대한 설명입니다.

식욕억제제인 큐시미아는 의사의 처방후 구입수 있는 약품입니다.

복용후 사람에 따라서 다양한 부작용이 나타날수 있는 약입니다.

약품 처방을 받으려면 병원에 방문해야합니다.

큐시미아 복용을 권장하는 영상이 아니고 단순한 정보제공 영상입니다.


#큐시미아 #다이어트 #식욕억제제
jun숭 : 약먹고살빼지마세요..
김봉규 : 약보다 운동과 식단으로빼는게 약은 요요도많고 몸에 부담도있고 일상생활에 지장이 있지않나요?
테라스의아침 : 복용시 우울증 있나요?
하자공부 : 그냥 적게 먹고 운동해라...
하루케잌 : ㄱㅅ함니당

강력 다이어트 | 체력 강화 | 반드시 이 운동하세요 | 전신 체력 강화운동 | 집콕홈트 통합본 50분 운동

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몸이 건강해지는 그날까지 운동은 계속 됩니다~

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00:22 면역력 증가 전신 운동
09:19 운동 초보자를 위한 전신 운동
21:57 10분 극한 운동 패키지
34:10 10분 체력UP 근력 강화 홈트
43:15 국가대표와 제대로 운동하자
48:52 정리 운동(스트레칭)
콩콩다혜 : 웃통벗고 운동하는 오빠들 볼라고 들어왔는데 잘못클릭한줄 알고 다시확인한거? 자세히보니 오빠아니고 동생인거 같아서 시무룩한거? 나뿐이야?

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#강력다이어트

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